Bücher

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Jedes Kind kann stark sein

für 12.95€ kaufen ···· Buecher.Schluetersche.de
Stress, Versagensängste, fehlende Leistungsbereitschaft oder Konflikte: Der Schulalltag fordert Ihr Kind - wer psychisch nicht gefestigt ist, geht schnell unter. Die Autoren zeigen, wie Sie Probleme rechtzeitig erkennen und das Selbstvertrauen Ihres Kindes festigen können. Sieben einfache Strategien helfen, um Ihr Kind in ein starkes, selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen! auf den Punkt gebracht: Alarmierend: Über 45 % der Schüler fühlen sich psychisch belastet! Endlich ein leicht verständlicher Ratgeber für Eltern! 10 Strategien, um Kinder stark und glücklich zu machen - ISBN: 9783869106267 ····· 10073266

Nie mehr Stress-Esser

für 16.95€ kaufen ···· Buecher.Schluetersche.de
Meetings, Deadlines und private Termine - der Kalender quillt über. Wir sind im Stress. Da bleibt die gesunde Ernährung oft auf der Strecke. Langen Essenspausen folgt Heißhunger, und den stillt man gern mit Schokolade oder Currywurst. Doch leider nimmt man so schnell zu. Astrid Schobert weist Wege aus der Stress-Ess-Falle und zeigt, wie man das stressbedingte Übergewicht besiegen kann. Sie erklärt, wie Stress unseren Stoffwechsel beeinflusst und wie wir ihn gezielt abbauen können. Dabei helfen viele leckere und leicht umsetzbare Rezepte. - ISBN: 9783899935998 ····· 10073273

Leise überzeugen

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Für alle Introvertierten, die sich nicht verstellen möchten Klappern gehört zum Handwerk - aber nicht jeder ist zum Klappern gemacht. Dieser Ratgeber hilft den leisen Menschen dabei, mehr Sichtbarkeit zu finden - ohne sich verstellen zu müssen. Mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen bringt die Autorin die Leser dazu, eigene Qualitäten und Erfolge auf eine zu ihnen passende Art nach außen zu transportieren. Das perfekte Buch für alle Leisen unter uns, die ihren Weg zu mehr Präsenz finden möchten. auf den Punkt gebracht: Perfekt für alle Introvertierten, die sich nicht verstellen möchten. Praxiserprobtes Konzept, alltagstaugliche Tipps. Autorin ist Sichtbarkeits-Coach mit viel Erfahrung. Mit sieben starken Regeln für mehr Präsenz. - ISBN: 9783869105000 ····· 10073468

Schach-Eröffnungen

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Schach - das königliche Spiel! Dieses leicht verständliche Buch ist lernpädagogisch aufbereitet und für alle Schachspieler, die weiter hinzulernen wollen, sehr gut geeignet. Die einzelnen Eröffnungen sind mit 149 vollendeten und bis zum Matt gespielten Partien illustriert. So steigern Sie auf einfache Weise Ihre Spielstärke! auf den Punkt gebracht: Deutschlands erfolgreichster Schach-Pädagoge Keine Vorkenntnisse erforderlich Schritt-für-Schritt nachspielen - ISBN: 9783869101521 ····· 10073186

Schnelle Hilfe bei Angst

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Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das Angsthaben lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff! auf den Punkt gebracht: 15 Mio. Deutsche leiden mindestens einmal im Jahr an Angststörungen Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode Bewährt und erprobt: Die Erfolgsmethode gegen Angst- und Panikattacken Zahlreiche Übungen für den Alltag Auslöser erkennen, Auswirkungen reduzieren Top-Autorin mit vielen Medienauftritten - ISBN: 9783869105116 ····· 10073555

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